Mijn persoonlijke reis – van bewijzen naar zijn

De weg naar waar ik nu sta begon rond mijn vijftiende, toen ik geconfronteerd werd met de scheiding van mijn ouders en het langdurige conflict dat daarop volgde. Mijn vader was er niet echt. Ik heb me jarenlang enorm eenzaam gevoeld en mezelf bewezen waar ik eigenlijk gewoon gezien wilde worden. 

Dit leidde uiteindelijk tot een burn-out. Mijn lichaam en geest zeiden stop.

Achteraf was dat het begin van het echte werk. Niet het werk van harder lopen, maar van stilstaan. Van voelen wat er eigenlijk speelde. Ik ontdekte dat de kern van mijn wezen blootgelegd werd door het toepassen van boeddhistische inzichten en de wijsheid om datgene wat niet langer dienend is los te laten. Vanuit die eenvoud ontstaat er ruimte voor het nieuwe – zonder verstoring door het rationele denken of de paradoxen die daar vaak mee gepaard gaan.

Boeddhisme heeft daarin een grote rol gespeeld. Niet als religie, maar als levensfilosofie. De universele waarheden daarin – over lijden, over loslaten, over aanwezig zijn – hebben me meer gegeven dan alle zelfhulpboeken bij elkaar. Samen met mijn opleiding in leren en ontwikkelen en ACT en een diepe interesse in leiderschap en zingeving is dat de basis geworden van hoe ik werk.

Deze ervaringen hebben me niet alleen sterker gemaakt, maar hebben ook mijn passie aangewakkerd om anderen te begeleiden op hun eigen pad naar zingeving. Ik ben ervan overtuigd dat er altijd hoop is, ongeacht de situatie. Mijn verhaal dient als inspiratiebron voor mensen die op zoek zijn naar hun eigen kern en die zich los willen maken van verwachtingen die hen belemmeren.

De ongezonde yang in de wereld

Ik zie het om me heen – en ik herken het uit eigen ervaring. Een wereld die draait op presteren, bewijzen en doorzetten. Een maatschappij die yang (masculiene) energie verheerlijkt maar er tegelijk een ongezonde, harde versie van maakt. Mannen die denken dat kracht betekent dat je niets voelt. Leiders die denken dat richting geven betekent dat je controleert.

Maar echte yang is dat niet. Echte yang geeft richting vanuit helderheid, niet vanuit angst. Echte yang beschermt vanuit liefde, niet vanuit dominantie. Echte yang durft stil te staan, durft te voelen, durft kwetsbaar te zijn – juist omdat dat kracht vereist.

Ik geloof heilig in het herstellen van die balans. Niet door yang af te zwakken, maar door hem te zuiveren. Terug te brengen naar zijn kern. En dat begint bij het individu – bij jou.

Wie ik ben als coach

In de kern ben ik een denker en een filosoof, maar mijn kracht ligt niet in het geven van antwoorden. Mijn kracht ligt in de vragen die ik stel. De vragen waar je liever omheen loopt. De vragen die iets in je losmaken.

Ik laat me in mijn werk inspireren door bronnen die gaan over kracht, rust en richting. Niet als dogma’s, maar als levende gereedschappen afgestemd op jou:

Boeddhistische wijsheid – de universele inzichten over lijden, loslaten en aanwezig zijn die ik niet als theorie breng maar als praktijk. Over hoe je met rust, focus en veerkracht in het leven kunt staan.

ACT – Acceptance and Commitment Therapy – een bewezen aanpak die je helpt om los te komen van wat je vasthoudt en te bewegen richting wat er echt toe doet voor jou.

Leiderschap en zingeving – want vastlopen gaat bijna altijd over de vraag: wie ben ik, wat wil ik, en waarom doe ik wat ik doe? Ik heb een achtergrond in opleidingskunde en ruime werkervaring als teamleider, coach en trainer in leiderschap en persoonlijke ontwikkeling.

Meditatie en ademwerk – als praktische tools om uit je hoofd en in je lichaam te komen. Om helderheid te vinden voorbij het denken.

Het gaat niet om een vaste methode of theorie, maar om wat werkt voor jou. Ik daag je uit om kritisch naar jezelf te kijken, maar altijd op een directe, eerlijke en niet-oordelende manier. Want gezonde yang confronteert vanuit liefde – om je verder te brengen.